Pour bien démarrer la journée, ou pour grignoter un peu à tout va, comme moi, je vous propose mon granola maison!!!! Il existe beaucoup de recettes de granola, car on peut y ajouter tout ce que l'on souhaite en fruits ou céréales, ma version est toute simple mais vous pouvez y agrémenter ce qu'il vous plaira!!!

 

Granola maison

titre

 

Pour un bocal 1,5 litre, il faut :

250g de flocons d'avoine ou comme aujourd'hui, des céréales Alpen reçu dans ma box Dégustabox

50g de graines de courge Farin'Up

30g de graines de sésame Farin'Up

20cl sirop d'érable

2CS d'huile neutre

1 sachet de cocktail fruits rouge de Bénénuts (airelles, raisins secs, amandes, noisettes et myrtilles)

prépa granola

 

Préchauffer le four à 180°

Mélanger dans un saladier les céréales avec les graines de courges, les graines de sésames.

Ajouter le sirop d'érable et l'huile. Bien mélanger.

Sur une plaque garnie de papier cuisson, étaler la préparation.

Mettre à cuire 20mn, en remuant au moins 3 fois, pour bien que la cuisson se fasse de manière homogène.

Laisser refroidir, et rajouter ensuite le sachet de cocktail de fruits rouge.

Mettre en bocal pour préserver le croustillant.

granola

 

bol

 

avec mon partenaire

 

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et vous, vous aimez!!!!!